Segundo Trimestre de Gravidez: Quando Começa, Sintomas e Exames

O segundo trimestre de gravidez corresponde do quarto ao sexto mês de gravidez; mais especificamente, começa na décima quarta semana e termina por volta da vigésima sétima. Tudo o que precisa para esta fase pode encontrar na nossa seleção de produtos para gravidez e nascimento.

Para a futura mãe o segundo trimestre é geralmente o período mais sereno, à medida que as náuseas e vómitos começam a diminuir. Neste período, a barriga começa a tornar-se visível, e o corpo da mulher continua o seu processo de mudança.

• Aumento do tamanho da barriga e dos seios: Uma das curiosidades que surge assim que a mulher fica grávida é. com quantos meses a barriga começa a crescer? É precisamente neste período, das 14 às 27 semanas que o útero aumenta de volume e, como resultado, a barriga também se torna cada vez mais visível. Os seios também continuam a crescer, lenta, mas progressivamente. Para suportar o peso da barriga e promover uma melhor noite de sono aconselhamos o uso da almofada de gravidez Boppy.
• Alterações na pele: aparecimento da linha nigra: A pele tende a ficar mais escura devido ao aumento da produção de melanina; isto pode ocorrer na área da aréola, ou com o aparecimento da linha ngra, onde uma linha vertical aparece no abdômen. Todas estas são alterações temporárias que geralmente desaparecem após o nascimento.
• Cãibras nas pernas e dores nos pés: Para preveni-las, é importante esticar os músculos dos gêmeos antes de dormir, beber muita água e manter-se ativa. Para saber mais sobre como se pode manter ativa, veja o nosso artigo sobre exercício na gravidez. Também é aconselhável usar sapatos confortáveis e evitar meias apertadas e restritivas.
• Dor nas costas: A dor nas costas na gravidez é causada pela má postura como resultado do aumento de peso e do crescimento da barriga. No artigo dor de costas na gravidez pode encontrar dicas úteis de como lidar com esta situação.
• Aumento de peso: O aumento de peso torna-se mais evidente a partir do quarto mês. A taxa de ganho de peso aumenta neste trimestre e depois abranda nos últimos três meses de gravidez, durante os quais o desenvolvimento do feto tem um efeito profundo no ganho de peso da mãe. Normalmente, nesta fase, o ganho de peso é cerca de 300-500 gramas por semana, embora isto seja muito pessoal e, por tanto, pode variar muito.

O conselho é seguir uma dieta saudável e equilibrada: comer pouco e com frequência, escolher alimentos leves e garantir que come muita fibra e bebe muita água para uma hidratação ideal. Beber bastante água também ajudará na retenção de líquidos, o que é muito comum nesta fase. No que diz respeito a esta questão, também deve ser dada especial atenção ao consumo de sal, devendo ser usado com moderação. Distúrbios digestivos, prisão de ventre e sonolência também podem ocorrer durante este período. Tudo é possível: aconselhamos que fale com o seu ginecologista se sofrer de uma destas condições; O seu médico poderá ser capaz de a ajudar a aliviar os seus sintomas, uma vez que for estabelecido que estes não são sinais de outros distúrbios. Para saber mais sobre o que deve ou não comer, veja o nosso artigo sobre dieta na gravidez.

Além dos exames de sangue "clássicos", um dos exames de sangue mais importante a ser realizado durante este período é o exame morfológico (também conhecido como exame de anomalia), que geralmente ocorre entre a 19ª e a 21ª semana de gravidez. Durante este período, pode também ser realizada a amostragem de amniocentese ou vilosidades coriónicas; estes dois exames são utilizados para diagnosticar quaisquer anomalias cromossómicas no feto. No artigo consultas pré natal, damos-lhe uma lista completa de todas as consultas e exames necessários durante a gravidez.