Dor durante a amamentação: causas, sintomas e soluções para uma gestão pacífica
Principais problemas na amamentação e como aliviar a dor
Neste artigo:
A amamentação é um momento íntimo e fundamental na relação entre a mãe e o bebé, mas por vezes pode ser acompanhada de problemas que tornam o problema doloroso e difícil. A dor na amamentação é uma das principais causas de desconforto para as novas mães e pode resultar de uma variedade de condições, como mamilos doridos, ingurgitamento ou outras complicações. A resolução destes problemas numa fase inicial è essencial para garantir uma experiência positiva e incentivar a continuação da amamentação.
Mamilos doridos: causas e remédios para seios doridos
Uma das queixas mais frequentes nas primeiras semanas de amamentação são os mamilos doridos, um problema que se pode manifestar sob a forma de ardor, formigueiro ou sensação de picadas durante ou após a amamentação.
O aparecimento de fissuras é típico quando o mamilo é sujeito a tensões repetidas devido a uma fixação incorreta. Estes pequenos cortes podem fazer com que cada amamentação seja dolorosa, mas a principal solução é corrigir a fixação e a posição do bebé. É importante certificar-se de que o bebé consegue agarrar a maior parte da aréola e não apenas o mamilo. Durante o período de cicatrização, a aplicação de cremes calmantes ou a utilização temporária de protetores de mamilo podem reduzir a dor e promover a cicatrização.
Mamilos planos, introfletidos ou retraídos
A forma do mamilo pode ser outro desafio para a amamentação. Os mamilos planos ou invertidos, por vezes também designados por recuados ou retraídos, não sobressaem o suficiente para permitir que o bebé agarre o peito de forma espontânea e adequada. Este problema, no entanto, não é um impedimento definitivo à amamentação.
A principal causa dos mamilos planos é frequentemente congénita, mas pode ser agravada por alterações durante a gravidez. Uma consulta com um especialista em lactação pode fazer toda a diferença para ultrapassar estas dificuldades iniciais.
Para facilitar a fixação do bebé, pode ser utilizada uma pega em C, exercendo uma ligeira pressão sobre a aréola para a moldar. Em alguns casos, a utilização de uma bomba tira-leite antes da amamentação pode estimular o mamilo e facilitar a sua eversão.
Ingurgitamento mamário e seios duros e doridos
O ingurgitamento mamário é outra causa frequente de seios doridos durante a lactação. Ocorre quando o leite se acumula no peito sem ser completamente drenado, levando a uma sensação de aperto, calor e dureza. O peito pode ficar dorido, e o mamilo pode ficar esticado, tenso ou achatado, dificultando ainda mais a pega do bebé.
Esta condição ocorre frequentemente devido a amamentações pouco frequentes ou demasiado curtas. Para resolver o problema, é essencial remover o leite e incentivar a lactação, aumentando o número de alimentações oferecendo primeiro o peito ingurgitado. Massajar suavemente o peito ou utilizar uma bomba de leite para retirar o excesso de leite pode aliviar o desconforto e incentivar a lactação.
Além disso, as compressas quentes antes da amamentação podem facilitar o fluxo de leite, enquanto as compressas frias entre as amamentações ajudam a reduzir o inchaço. é importante distinguir o ingurgitamento mamário da sensação normal de plenitude associada à amamentação: no primeiro caso, a dor é intensa e localizada, enquanto no segundo, o peito está quente e pesado, mas é facilmente resolvido pela amamentação frequente.
Ductos obstruídos: quando e como intervir?
Se o leite não sair corretamente de uma zona específica do seio, pode ocorrer uma obstrução de um ducto galactóforo. Esta situação provoca um seio duro e doloroso, com a formação de nódulos localizados. O vestuário apertado ou a pressão excessiva sobre o peito podem contribuir para o problema.
O tratamento é semelhante ao do ingurgitamento: é necessário aumentar as amamentações e variar as posições para favorecer a drenagem completa do peito. Neste caso, pode ajudar com a bomba tira-leite Stimolatte, a inovadora bomba tira-leite elétrica da Chicco que, graças ao seu copo rotativo especial, permite esvaziar eficazmente todas as partes do peito.
No entanto, se não for tratada, a obstrução pode evoluir para uma mastite, uma inflamação dolorosa frequentemente associada a febre, mal-estar e sintomas semelhantes aos da gripe. A mastite requer cuidados médicos, mas nem sempre é necessário interromper a amamentação. Continuar a oferecer o peito afetado ajuda a reduzir a acumulação de leite e a prevenir complicações. Em caso de infeção bacteriana, o médico pode prescrever antibióticos seguros para a lactação.
Candida albicans no peito, como reconhecer e prevenir
Se houver dor persistente, como dor no peito durante ou após a amamentação, pode haver uma infeção por Candida albicans. Esta condição manifesta-se por mamilos avermelhados, escamosos e com comichão, muitas vezes acompanhados por uma desagradável sensação de ardor. Nos bebés, observa-se uma erupção da fralda, manchas brancas no interior da boca e relutância em alimentar-se.
A infeção pode resultar de uma infeção na boca do bebé ou seguir-se a uma terapia antibiótica para tratar a mastite ou outra infeção ou a uma cesariana.
Para reduzir o desconforto e inibir o crescimento do fungo, recomenda-se:
- Manter o mamilo seco;
- Esterilizar a bomba tira leite e mudar semanalmente a chupeta e tetinas;
- Mudar frequentemente de soutien e lavá-lo com água morna e sabão;
- Lavar bem as mãos.
No entanto, para resolver a infeção, é essencial consultar um médico que poderá prescrever uma terapia adequada.
Por último, cada experiência de amamentação é única: algumas mães podem necessitar de apoio adicional, quer de conselheiros de amamentação quer de pessoal médico. Ouvir o seu corpo e agir prontamente em caso de sinais
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