Ovulação Dolorosa
Sintomas, causas e curas
Aproximadamente uma em cada cinco mulheres sente dores durante a ovulação: estas podem durar alguns dias e, geralmente, não são motivo de preocupação. Cerca de 20% das mulheres têm uma ovulação dolorosa durante cada ciclo menstrual, com recorrência episódica ou habitual, caracterizada por dores abdominais ou pélvicas. Esta dor é conhecida pelo termo médico mittelschmerz, literalmente "meio" e "dor". Vamos descobrir juntos porque é que pode acontecer e como tratar esse desconforto.
Sintomas de ovulação dolorosa
A perturbação ovulatória é tipicamente unilateral, localizada na parte inferior do abdómen, do lado direito ou esquerdo, dependendo do ovário que está a liberar o óvulo. Os principais sintomas da ovulação dolorosa são:
- Inchaço abdominal
- Dores de costas
- Seios inchados e doridos
- Spotting (ligeira perda de sangue)
- Corrimento vaginal
- Náuseas
- Cãibras
A intensidade da dor pode variar entre uma ligeira pontada no lado e uma dor aguda, tipo cãibra. A duração varia entre alguns minutos e várias horas, mas pode por vezes durar um ou dois dias.
Ovulação dolorosa: quais são as causas?
A duração da ovulação é de um dia e coincide com a libertação do oócito pelo ovário, aproximadamente duas semanas após o início da menstruação. Na maioria dos casos, não provoca queixas físicas, mas apenas sintomas gerais, como o aumento do desejo sexual e alterações no muco cervical.
As origens da dor durante a fase ovulatória não são totalmente conhecidas, mas existem várias explicações plausíveis:
- O inchaço dos folículos no interior do ovário, que, pouco antes da ovulação propriamente dita, provocaria a pontada devido à extensão da superfície;
- A rotura da parede do ovário no momento da libertação do folículo;
- A irritação abdominal provocada pelo líquido libertado pelo folículo;
A contração das células musculares lisas do ovário ou das trompas de Falópio em reposta ao aumento das hormonas LH e prostaglandina.
Remédios para a ovulação dolorosa
Normalmente, a dor da ovulação resolve-se espontaneamente em 24-48 horas, pelo que não é necessário qualquer tratamento específico. No caso de uma manifestação prolongada ou intensa, podem ser utilizados analgésicos. Alguns remédios simples permitem aliviar os sintomas, como a aplicação de uma botija de água quente no abdómen: o calor aumenta o fluxo sanguíneo, relaxa os músculos tensos e alivia as cólicas.
Se, por outro lado, a dor se tornar crónica e ocorrer todos os meses, tornando-a particularmente desagradável, o médico pode prescrever contracetivos orais, medicamentos que modificam o ciclo feminino.
Ovulação dolorosa e endometriose: o que as distingue?
Como vimos, na maioria dos casos, as manifestações associadas à dor ovulatória são inofensivas e não indicam a presença de uma doença. No entanto, u desconforto grave e persistente pode ser sintoma de outras patologias, como por exemplo a endometriose. Nestas circunstâncias, é necessário consultar o seu médico, que efetuará os exames clínicos adequados para excluir qualquer doença subjacente.
